Mes accompagnements
Prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à se connaître.
À travers différentes approches complémentaires – alimentation consciente, astrologie, soins énergétiques et expression créative – je vous accompagne sur le chemin de la transformation intérieure, de l’équilibre et de la reconnexion à votre essence.
Régime Génotype — L’alimentation au service de votre nature profonde
Le régime génotype est une approche personnalisée de la nutrition, basée sur la biologie, la morphologie et l’histoire de votre corps. Chaque être humain possède un génotype unique, une empreinte biologique qui influence la façon dont il digère, assimile et réagit à certains aliments.
Élaboré par le Dr D'Adamo et testé par des millions de personnes, son succès vient de ses utilisateurs qui l'ont largement plébiscité après les résultats obtenus.
En identifiant votre profil, il devient possible d’adopter une alimentation sur mesure, qui soutient votre métabolisme, renforce votre vitalité et favorise l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Pour qui ?
Cet accompagnement s’adresse à toute personne souhaitant retrouver équilibre, énergie et clarté intérieure grâce à une meilleure compréhension de son corps et de ses besoins profonds.
Astrologie
— Lire la carte de son ciel intérieur
L’astrologie est un langage symbolique qui nous relie à notre essence et à nos cycles de vie. À travers l’étude de votre thème natal, nous explorons vos forces, vos défis, vos besoins émotionnels et vos potentiels d’évolution.
L’astrologie permet de mettre en lumière ce qui, souvent, échappe à la conscience, pour avancer avec plus de clarté et d’alignement dans vos choix personnels, professionnels ou spirituels.
Pour qui ?
Les consultations s'adressent à toute personne en quête de sens ou de compréhension de soi, ou traversant une période de changement.
Soins Égypto-Esséniens — Guérir par la lumière et la présence
Les soins égypto-esséniens sont des soins énergétiques ancestraux, transmis depuis des traditions de guérison très anciennes.
Ils agissent sur les plans subtils de l’être (corps physique, émotionnel, mental et spirituel) pour rétablir l’harmonie, apaiser les tensions et libérer les mémoires qui entravent notre équilibre intérieur.
À travers une écoute intuitive et un toucher énergétique doux, ce soin permet de restaurer la circulation de la lumière en soi, de retrouver sérénité, confiance et ancrage.
Pour qui ?
Ces soins s’adressent à toute personne traversant fatigue, blocage émotionnel, stress, désalignement ou transition de vie, dans une démarche de reconnexion et d’ouverture du cœur.
Art-Thérapie — Se (re)découvrir à travers la création
L’art-thérapie est une voie d’exploration intérieure par la création artistique.
Aucune compétence technique n’est nécessaire : il s’agit d’un espace d’expression libre où la couleur, la forme ou la matière deviennent les langages de l’âme.
Créer permet de laisser émerger ce qui ne peut être dit, d’apaiser les émotions et de se reconnecter à sa joie créatrice.
Chaque séance est une invitation à déposer, transformer et révéler ce qui sommeille en vous, dans un cadre bienveillant et intuitif.
Pour qui ?
L’art-thérapie peut accompagner des périodes de questionnement, de stress, de perte de sens ou de transition, mais aussi simplement le désir de renouer avec sa créativité et sa spontanéité.
